موفقیت یک سبک زندگیه. برای موفق شدن باید سبک زندگی افراد موفق توی اون حوزه رو داشت.
اگه هدفی داری؟ اگه می خوای به جایی برسی؟ باید سبک زندگی اون فرد موفق توی اون زمینه رو داشته باشی.
نمی تونی دو روز مثل اون زندگی کنی، بعد بگی کافیه دیگه به نتیجه ی که می خوام رسیدم و دیگه نمی خوام ادامه بدم. همین که اون تمرین ها و سبک زندگی رو تغییر بدی و برگردی به سبک زندگی قبلیت همه چیز رو از دست می دی.
نمی شه برای بدنسازی چند ماه یا چند سال زمان بذاری و هیکل خودت رو خوب کنی، بعد برگردی به سبک زندگی و غذا خوردن قبلی و ورزش نکردن. بعد انتظار داشته باشی که همون هیکل قبلی رو حفظ کنی. برای حفظ کردنش باید همون سبک رو ادامه بدی.
اگه می خوای که بر نگردی به سبک قبلی، باید سبکی که می خوای پیش بگیری رو دوست داشته باشی، باید بهش علاقه داشته باشی، باید بخوای که توی اون زمینه موفق باشی.اون موقع دیگه دوست نداری که به سبک زندگی قبلیت برگردی. باید از موفقیت در اون حوزه احساس رضایت داشته باشیم، که دیگه نخوایم برگردیم.
برای هر تغییری توی زندگیت باید سبک زندگیت رو تغییر بدی و مثل همون فردی زندگی کنی که در اون حوزه به موفقیت رسیده و تو هم می خوای به اون موفقیت برسی.
منظور از سبک زندگی، تمرین ها، طرز فکر ها و باور هاست. باور های اون فرد موفق، که موفقیتش، مورد رضایت تو هست.
وقتی تصميم گرفتی، دیگه جا نزن. وقتی نتیجه های خوب رو دیدی، دیگه جا نزن. وقتی به موفقیت رسیدی، دیگه جا نزن. فقط ادامه بده.
